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女性トレーナによる女性の為のパーソナルジム
ヘルシーな生活スタイルは、健康的な身体から始まると考えています。
フィットネスの目標を定め、ニーズに応じたプログラムを計画し、必要な運動とお食事をサポートすることが私の目標です。
長年の経験と総合的なアプローチで、皆様に違いを感じていただけるでしょう。
自宅アパートで隠れ家的なパーソナルジム。余計な費用を抑え、某大手パーソナルジムに比べ破格でのご提供が可能になっています。
各種サービス
まずは
【無料】カウンセリング
お身体のお悩みの相談や、あなたに合わせたプランをご提示致します。
健康とフィットネスは外見に止まらず、心の健康状態をも意味します。体と心のバランスが整うよう私がサポートをします。皆さまからのご予約をお待ちしております。
シェイプアップコース
減量や見た目を変えたい方はこちら
ボディメイクには運動はもちろん、お食事のコントロールが必須になります。毎日お食事アドバイスが付くことで、戦略的な運動と健康的な食事が合わさり、バランスのとれた体が出来上がるのです。
シニア運動機能向上コース
60歳以上で体力を改善したい方はこちら
こちらは、現在フィットネス業界で非常に人気を集めているものです。あなたの目標は、痩せることですか？それとも体力をつけることですか？当プログラムを利用し、気分も軽くなりながら健康になりましょう。あなたに合わせたお食事アドバイスも致します。
※お支払いは現金のみとなっております。
ご利用条件
２０歳以上 女性限定
トレーナー紹介
Takumi Maruhashi
パーソナルトレーナー歴６年
有名パーソナルジムで多くのお客様を担当。
もっと多くの人にボディメイクの喜びを
知って頂きたく低価格でご提供致します。